Psychologisches & Mentales Coaching · Autogenes Training

- herzlich willkommen, ganz bei dir -

Ich biete auch online Sitzungen an. Dies mit 10% Ermässigung

 

Beratung im Atelier Hinwil, ist nun neu in Gersau SZ

psychosoziale Beratung Coaching Mentaltraining psychologische Beratung

 

Herausforderungen meistern

 

Wenn Belastungssituationen und Stress das Ruder übernehmen, ist es an der Zeit, es mit den richtigen Strategien zurückzuerobern.

Mentaltraining Autogenes Training

 

Einen Schritt nach dem anderen

  • Die psychosoziale Beratung widmet sich verschiedensten Lebenskrisen.
  • Das Mentaltraining hilft, persönliche Ziele zu erreichen.
  • Das Autogene Training unterstützt bei Stress und Überforderungs-Symptomen körperlicher und psychischer Art.

Welche Herangehensweise für Sie die richtige ist, finden wir im Gespräch heraus.

Coaching

 

Eigenes Kopfkino

 

Die eigenen Gedanken können die grössten Saboteure sein und Hindernisse als Mount Everest erscheinen lassen.

 

Im Coaching lernen Sie, wie Sie Denkweisen entwickeln, die nicht mehr blockieren und belasten, sondern befreien und erleichtern.

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Bei welchen Themen kann ein psychologisches Coaching, das Mentaltraining und das Autogene Training unterstützen:


Das Mentaltraining, das Autogene Training und die psychosoziale Beratung sind fundierte, psychologische Methoden