Mentaltraining · Psychologisches Coaching · Autogenes Training · Workshops
- herzlich willkommen, ganz bei dir -
Herausforderungen meistern
Wenn Belastungssituationen und Stress das Ruder übernehmen, ist es an der Zeit, es mit den richtigen Strategien zurückzuerobern.
Einen Schritt nach dem anderen
Das Mentaltraining hilft Ihnen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
Die Psychosozialberatung
widmet sich kleineren und grösseren
Lebenskrisen.
Das Autogene Training unterstützt bei Überforderungssymptomen körperlicher und psychischer Art.
Eigenes Kopfkino
Die eigenen Gedanken können die grössten Saboteure sein und Hindernisse als Mount Everest erscheinen lassen.
Im Coaching lernen Sie, wie Sie Denkweisen entwickeln, die nicht mehr blockierend, sondern befreiend wirken.
Wo das Mentaltraining, die psychologische Beratung sowie das Autogene Training Unterstützung bietet:
Das Mentaltraining, das Autogene Training und die psychosoziale Beratung sind fundierte Coachingmethoden